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Health & Fitness Medical
Developer: Qi Han
Free
Current version: 1.0, last update: 6 years ago
First release : 29 Feb 2016
App size: 6.17 Mb

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。